Méditer pour apprivoiser les émotions perturbatrices
Par Lama Jean-Guy
La pratique régulière de la méditation a pour but de ramener l'esprit à son état naturel. Pour cela, différentes méthodes, convenant à tous, permettent de l'apaiser, en laissant passer les pensées et les émotions qui le perturbent. Lama Jean-Guy explique les bases de cette pratique.
Ouvert à tous
Pour s'inscrire :
- A l'initiation à la méditation qui aura lieu à 13h30 avant l'enseignement
- Au week-end d'enseignement
- Au repas pris sur place où chacun apporte un plat à partager,
Plusieurs méthodes :
* pour les adhérents, inscription de préférence sur Doodle en suivant ce lien : lien vers le sondage
* pour les non adhérents, inscription seulement par téléphone ou mail au KTT en précisant vos coordonnées téléphoniques et précisant si vous avez pris refuge ou souhaitez le faire durant le week-end.
Un tapis de méditation sera disponible mais il convient d'apporter un coussin.
Nos coordonnées téléphoniques pour tous renseignements : le 06 26 05 27 57 ou le 06 70 95 25 60
Participation financière :
35 € pour un week-end découverte (initiation à la méditation incluse)
22 € pour les adhérents
le 06 26 05 27 57 ou le 06 70 95 25 60
Prochaines dates :
→ samedi 13 octobre 2018 de 13h30 à 14h30
→ samedi 24 novembre 2018 de 13h30 à 14h30
→ samedi 30 mars 2019 de 13h30 à 14h30
→ samedi 11 mai 2019 de 13h30 à 14h30.
Cette initiation à la méditation se déroule sur le lieu de l'enseignement du week-end.
Pour méditer assis en tailleur, il convient d'apporter un coussin et un tapis de sol. Sinon il est possible de méditer assis sur une chaise.
Entrée libre
En dehors de ces dates, des initiations à la méditation sont proposées certains jours du mois. Pour toutes précisions, il convient de se reporter à l'onglet Programme.
Depuis le 18 juin 2018, les sessions de méditation du lundi et du jeudi ont lieu à
Auberge de Jeunesse
Salle de réunion 1er étage
3 rue du Tour (Route de Darnétal)
76000 Rouen
Il convient d'apporter son coussin de méditation.
Vous pouvez y accéder facilement par les bus T2 et T3 et il y a deux petits parkings pour se garer.
Les bases du bouddhisme par Dominique THOMAS
Le bouddhisme est basé sur une vision du monde et des êtres, qui induit un chemin et un fruit. Dominique Thomas explique les différentes perspectives exposées par le Bouddha ainsi que les motivations qui les fondent. Depuis la recherche du bonheur jusqu'au souhait d'aider tous les êtres, l'esprit évolue tout comme les moyens mis en œuvre.
Samedi 2 juin 2018 : 15h00-18h00
Dimanche 3 juin 2018 : 10h-12h / 14h30-17h30
Une initiation à la méditation aura lieu de 13h30 à 14h30.
Lieu : MJC Grieu 3 Rue de Genève (entrée rue des Halettes) 76000 Rouen
Pour s'inscrire :
- A l'initiation à la méditation qui aura lieu à 13h30 avant l'enseignement
- Au week-end d'enseignement
- Au repas pris sur place où chacun apporte un plat à partager,
plusieurs méthodes :
* pour les adhérents, inscription de préférence sur Doodle en suivant ce lien : lien vers le sondage
* pour les non adhérents, inscription seulement par téléphone ou mail au KTT en précisant vos coordonnées téléphoniques et précisant si vous avez pris refuge ou souhaitez le faire durant le week-end
Un tapis de méditation sera disponible mais il convient d'apporter un coussin.
Nos coordonnées téléphoniques pour tous renseignements : 06.70.95.25.60 et 02.32.80.35.61.
Participation financière :
35 € pour un week-end découverte (initiation à la méditation incluse)
22 € pour les adhérents
L'esprit d'éveil par Lama Kunkyab Dordjé
L'accumulation d'activité bénéfique est, avec la purification des voiles de l'esprit, un des moyens d'actualiser l'éveil. S'ouvrir à l'éveil consiste donc à générer une profonde compréhension de la souffrance des autres et à découvrir leur potentiel de clarté et de bonheur. Cette ouverture permet de développer les qualités de compassion indispensables pour cheminer vers la sagesse. Lama Kunkyab Dordjé nous indique comment développer ces qualités.
Samedi 31 mars 2018 : 15h00-18h00
Dimanche 1er avril 2018 : 10h-12h / 14h30-17h30
Une initiation à la méditation aura lieu de 13h30 à 14h30.
Lieu : MJC Grieu 3 Rue de Genève (entrée rue des Halettes) 76000 Rouen
Pour s'inscrire :
- A l'initiation à la méditation qui aura lieu à 13h30 avant l'enseignement
- Au week-end d'enseignement
- Au repas pris sur place où chacun apporte un plat à partager,
plusieurs méthodes :
* pour les adhérents, inscription de préférence sur Doodle en suivant ce lien : lien vers le sondage
* pour les non adhérents, inscription seulement par téléphone ou mail au KTT en précisant vos coordonnées téléphoniques et précisant si vous avez pris refuge ou souhaitez le faire durant le week-end
Un tapis de méditation sera disponible mais il convient d'apporter un coussin.
Nos coordonnées téléphoniques pour tous renseignements : 06.70.95.25.60 et 02.32.80.35.61.
Participation financière :
35 € pour un week-end découverte (initiation à la méditation incluse)
22 € pour les adhérents
Les 5 agrégats par Lama Guendune Targye
Dans le cadre des enseignements du Bouddha, on appelle "ego" l'identification aux cinq constituants physiques et psychiques qui forment une personne. Il s'agit de la forme, la sensation, la perception, les formations et la conscience. Lama Guendune Targyé détaille ce que sont les 5 agrégats, leurs liens et leur fonctionnement.
Samedi 3 février 2018 : 15h00-18h00
Dimanche 4 février 2018 : 10h-12h / 14h30-17h30
Lieu : MJC Grieu 3 Rue de Genève (entrée rue des Halettes) 76000 Rouen
Pour s'inscrire :
- Au week-end d'enseignement
- Au repas pris sur place où chacun apporte un plat à partager
plusieurs méthodes :
* pour les adhérents, inscription de préférence sur Doodle en suivant ce lien : lien vers le sondage
* pour les non adhérents, inscription seulement par téléphone ou mail au KTT en précisant vos coordonnées téléphoniques et précisant si vous avez pris refuge ou souhaitez le faire durant le week-end
Un tapis de méditation sera disponible mais il convient d'apporter un coussin.
Nos coordonnées téléphoniques pour tous renseignements : 06.70.95.25.60 et 02.32.80.35.61.
Participation financière :
35 € pour un week-end découverte (initiation à la méditation incluse)
22 € pour les adhérents
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KTT Rouen
Mail : ktt-rouen@dhagpo-kagyu.org
